오늘의 영단어 - mistrust : 불신, 의혹: 불신하다, 의심하다물때 썰때를 안다 , 사물의 형편이나 진퇴(進退)의 시기를 잘 안다. 숙면은 단순히 쾌적한 수면 환경과 침구만으로는 구할 수 없다. 사실, 잠들기 위해 가장 중요한 것은 잠자기 위한 ‘준비’이다. 게임, TV, 업무, 공부 등 특히 잠자기 전의 유혹이 많은 오늘날에는 직접 의식적으로 편안한 잠자리를 만들어 쌓인 스트레를 해소하려는 노력이 필요하다. -노영환 오늘의 영단어 - sledding : 썰매타기남을 도와 그가 원하는 바를 해주면 당신도 원하는 바를 얻게 될 것이다. -지그 지글러 감장 강아지로 돼지 만든다 , 비슷한 것으로 대신해서 남을 속이려 한다는 말. 오늘의 영단어 - backlash : 반동, 반발, 반격: 역회전하다, 반발하다사랑이란 사랑받는 것보다는 오히려 사랑하는 것에 있다. -아리스토텔레스 희생없이는 풍족한 것을 창조할 수 없다. - R. 롤랑 돕는 손이 기도하는 입보다 더 성스럽다. -잉거솔